Ці речення треба переформатувати з простого теперішнього в простий минулий час.(як ти розумієш замість usually має бути інше слово) та дати відповідь на питання What are you doing now? (це теперішній тривалий). 

I usually get up at four o'clock
I usually get have a shower at ten past four
I usually get dressed at half past four
I usually have a breakfast at ten to five
I usually go to work at quater past five
I usually finish work at six o'clock
I usually have a dinner at seven o'clock
I usually go to bed at nine o'clock